А пока я пересобираю онлайны,
Есть и другое предложение.
Хочу пригласить к себе на новый сезон личных встреч.
Давно хочу его завести, всё-таки онлайн имеет ограничения.
Если вам интересны те темы, про которые я пишу, и вы хотите их прокачать — мы можем это сделать индивидуально.
Я имею опыт в телесно-ориентированной работе, но в последнее время сместился в новые сферы, более смысловые.
При этом, многие ценности унёс из телески: опору на ощущения, поиск устойчивых ресурсных состояний, свидетельствование и целостный подход.
🌿
В каких случаях ко мне сейчас можно прийти:
1) Обзор, празднование и мечтопланирование. Вам нужно остановиться и посмотреть на свои действия "с высоты". Понять, где вы, что у вас есть, и куда вы идёте.
2) Творческое планирование и организация дел. Вы хотите больше структуры в своей жизни, но для вас ценен поток. Наши встречи сами по себе могут быть структурой, плюс мы можем искать гибкую систему самоорганизации.
3) Работа с прокрастинацией. Какой-то значимый для вас проект не идёт, вам сложно над ним работать, вы хотите разобрать почему.
4) Нересурсные состояния. Вы хотите найти способ "поднять заряд батареек", или найти точки опоры для своих задач.
5) Вам нужно просто остановиться и полтора часа своей жизни законно ничего не делать. Пить чай, лежать на пледе, дышать.
🌳
Что именно мы будет делать — поймём по ситуации.
Моя база — внимательность. С одной стороны, к телу и его состояниям, с другой — к реальным возможностям вокруг вас.
Будем погружаться в первое и искать второе.
Возможно, я поспрашиваю вас о ваших мечтах и планах. Возможно, предложу исследовать свои ощущения или подвигаться, возможно предложу какой-то подход или инструмент.
Или что-то ещё.
🌱
Минутка ограничений:
Я не психолог и не коуч по образованию.
С тяжёлыми душевными и физическими состояниями вряд ли могу помочь, и помочь заработать миллион тоже не подпишусь.
Главное — я смогу вас свидетельствовать, помогать фокусировать внимание и делиться помогающими инструментами.
Если интересно, пишите в личку!
Встречи очные, центр Москвы.
Стоимость — 1500р за полуторачасовую встречу.
